منتدى أحلام عمري
زائرنا الكريم
أهلا و سهلا بك في منتدى أحلام عمري يرجى التفضل بتسجيل الدخول إذا كنت عضوا كما يشرفنا أن تسجل في منتدانا إذا لم تكن عضوا فيه
منتدى أحلام عمري
زائرنا الكريم
أهلا و سهلا بك في منتدى أحلام عمري يرجى التفضل بتسجيل الدخول إذا كنت عضوا كما يشرفنا أن تسجل في منتدانا إذا لم تكن عضوا فيه
منتدى أحلام عمري
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى أحلام عمري

منتدى عربي شامل لكافة المواضيع للإبداع عنوان جرب إبداعنا
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
إلى أعضاء منتدى أحلام عمري باب الترشيح للإشراف مفتوح يرجى ممن يود الإشراف على قسم معين و يتوفر على أكثر من 150 مشاركة التقدك بطلبه للإدارة العامة تحياتي
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
»  احبابي في اسرة منتدى احلام عمري قصة وقصيدة غزلية
الحـــليـــب والـــسمـــسمـــ ... Icon_minitime1الثلاثاء مارس 13, 2012 12:44 am من طرف الرجاوي

» اعزائي الكرام اسرة هذا المنتدى --قصيدة حب وغرام
الحـــليـــب والـــسمـــسمـــ ... Icon_minitime1الثلاثاء مارس 13, 2012 12:35 am من طرف الرجاوي

» أغنية بنت الأكابر لربيع الأسمر رووووووووووووووووووووعة
الحـــليـــب والـــسمـــسمـــ ... Icon_minitime1الثلاثاء يناير 25, 2011 8:44 am من طرف بلال

» مبارزة و لكن بالشعر
الحـــليـــب والـــسمـــسمـــ ... Icon_minitime1الخميس مايو 13, 2010 9:26 am من طرف بلال

» ..: نـــيـــوزلآنــــــد :..
الحـــليـــب والـــسمـــسمـــ ... Icon_minitime1الأحد مايو 09, 2010 10:30 am من طرف sweet mrmr

» >> سموثي الجوافة والمانجا <<
الحـــليـــب والـــسمـــسمـــ ... Icon_minitime1الأحد مايو 09, 2010 10:08 am من طرف sweet mrmr

» تيشرتات شبابية روووعة ..
الحـــليـــب والـــسمـــسمـــ ... Icon_minitime1الأحد مايو 09, 2010 9:13 am من طرف sweet mrmr

» مافي أحلى من عالم الفضة ..
الحـــليـــب والـــسمـــسمـــ ... Icon_minitime1الأحد مايو 09, 2010 9:02 am من طرف sweet mrmr

» هنـــدي يغــازل بدويــه ..
الحـــليـــب والـــسمـــسمـــ ... Icon_minitime1الأحد مايو 09, 2010 8:52 am من طرف sweet mrmr

سحابة الكلمات الدلالية
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
بلال - 105
الحـــليـــب والـــسمـــسمـــ ... Vote_rcapالحـــليـــب والـــسمـــسمـــ ... I_voting_barالحـــليـــب والـــسمـــسمـــ ... Vote_lcap 
sweet mrmr - 73
الحـــليـــب والـــسمـــسمـــ ... Vote_rcapالحـــليـــب والـــسمـــسمـــ ... I_voting_barالحـــليـــب والـــسمـــسمـــ ... Vote_lcap 
العريف الاول - 49
الحـــليـــب والـــسمـــسمـــ ... Vote_rcapالحـــليـــب والـــسمـــسمـــ ... I_voting_barالحـــليـــب والـــسمـــسمـــ ... Vote_lcap 
قمر - 32
الحـــليـــب والـــسمـــسمـــ ... Vote_rcapالحـــليـــب والـــسمـــسمـــ ... I_voting_barالحـــليـــب والـــسمـــسمـــ ... Vote_lcap 
akram_28 - 25
الحـــليـــب والـــسمـــسمـــ ... Vote_rcapالحـــليـــب والـــسمـــسمـــ ... I_voting_barالحـــليـــب والـــسمـــسمـــ ... Vote_lcap 
rama - 19
الحـــليـــب والـــسمـــسمـــ ... Vote_rcapالحـــليـــب والـــسمـــسمـــ ... I_voting_barالحـــليـــب والـــسمـــسمـــ ... Vote_lcap 
ملك الحب - 9
الحـــليـــب والـــسمـــسمـــ ... Vote_rcapالحـــليـــب والـــسمـــسمـــ ... I_voting_barالحـــليـــب والـــسمـــسمـــ ... Vote_lcap 
بنوتة حلوة - 6
الحـــليـــب والـــسمـــسمـــ ... Vote_rcapالحـــليـــب والـــسمـــسمـــ ... I_voting_barالحـــليـــب والـــسمـــسمـــ ... Vote_lcap 
غاليه الروح - 3
الحـــليـــب والـــسمـــسمـــ ... Vote_rcapالحـــليـــب والـــسمـــسمـــ ... I_voting_barالحـــليـــب والـــسمـــسمـــ ... Vote_lcap 
Taima - 3
الحـــليـــب والـــسمـــسمـــ ... Vote_rcapالحـــليـــب والـــسمـــسمـــ ... I_voting_barالحـــليـــب والـــسمـــسمـــ ... Vote_lcap 
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتدى الأحلام على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتدى أحلام عمري على موقع حفض الصفحات

 

 الحـــليـــب والـــسمـــسمـــ ...

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
sweet mrmr
مدير عام
مدير عام
sweet mrmr


عدد المساهمات : 73
السٌّمعَة : 13
تاريخ التسجيل : 13/03/2010

الحـــليـــب والـــسمـــسمـــ ... Empty
مُساهمةموضوع: الحـــليـــب والـــسمـــسمـــ ...   الحـــليـــب والـــسمـــسمـــ ... Icon_minitime1الجمعة أبريل 09, 2010 4:42 am

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

أكدت دراسة يابانية حول التغذية، أن السمسم يزيد من الطاقة التي تحارب الشيخوخة، وأن التغذية لمدة طويلة على السمسم تعوق تقدم ظهور الشيخوخة نظرا لاحتواء السمسم على تركيبة "بروتينات" عالية ومهمة لصحة وسلامة الكبد والكلى.

كما أكدت الدراسة أن السمسم يحتوي أيضا على مجموعة من الدهون والفيتامينات التي تلين المعدة وتنشط القلب وتنظف الشرايين من الكولسترول.

أما عن الحليب ومشتقاته فيحتوي على المواد الغذائية التي تساعد الجسم على النمو يشكل طبيعي خاصة عند الأطفال نظرا لغناه "بالبروتينات" والمعادن والفيتامينات من فئة ب.

ويعد الكالسيوم العنصر الأساسي الموجود في مشتقات الحليب، إذ أنه العامل الأساسي لنمو العظام، وتتفاوت حاجة الجسم إلى الكالسيوم حسب العمر فالأطفال يحتاجون إلى800 ملج، في اليوم، والمراهقون إلى1300 ملج، أما الراشدون والنساء الحوامل فيحتاجون إلى 1000ملج بينما ترتفع النسبة إلى 1500 ملج بعد سن الخمسين.

ارق تحياتي الحـــليـــب والـــسمـــسمـــ ... Icon_redface

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الحـــليـــب والـــسمـــسمـــ ...
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى أحلام عمري :: منتدى المعلومات العامة-
انتقل الى: